Vídeo: Padrões de comportamento nocivos não tratados são repetidos

Se não investigar e aprender a lidar com comportamentos disfuncionais, eles se repetem, gerando problemas nos relacionamentos e consigo mesmo. É hora de quebrar esse ciclo!

A autodescoberta e a terapia nos proporcionam ferramentas para compreender nossos padrões e transformá-los. Enfrentar nossas sombras é o primeiro passo para um relacionamento saudável e uma vida mais plena.

Olhar para dentro de si, questionar crenças limitantes e buscar apoio profissional são passos essenciais para quebrar esses padrões disfuncionais e construir relacionamentos mais saudáveis e uma conexão mais profunda consigo mesmo.

Por isso o convite: Se quiser falar, a equipe da Ama Terapias Integradas está de braços abertos para te acolher e auxiliar no processo terapêutico.

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